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Parejas y Sexualidad

Mi orgasmo y yo

  • Posted on:  Miércoles, 19 Julio 2017 14:29
  • Escrito por  Heidy Camilo H. M.A

Muchas mujeres acuden a consulta con la demanda de que no logran el orgasmo o peor aun no saben si lo han conseguido. Al hablar del orgasmo en algunas culturas se extiende un velo de misterio y escepticismo creando las bases para un sistema de creencias  basado en la vergüenza y culpa no solo sobre el propio cuerpo sino también sobre el placer.

En las mujeres, este sistema de creencias fomenta el desconocimiento del mapa erótico y sensual que cada una posee. Desde los puntos refenciales familiares, religiosos y sociales se les concede un cierto permiso para que el varón se conozca y se masturbe; sin embargo en las chicas la historia es distinta. A la mujer se le educa diciéndole que tocarse es “malo” o “que las niñas buenas no hacen eso”, con estos ideales la mujer no aprende a reconocer sus propias sensaciones de placer o entra en un estado de negación.

El orgasmo es la cúspide de las fases de la respuesta sexual humana, el mismo se describe como una sensación psicológica de extremo placer y relación, muchas mujeres experimentan deseos de llorar, de gritar,  de gemir; describen además una descarga de toda la tensión sexual producida durante la fase de excitación.

La causa principal de que muchas mujeres no logran alcanzar aquella sensación de placer absoluto es el miedo a perder el control, el miedo al placer mismo y a ser juzgadas como “libertinas o prostitutas”.

El abandono al placer es  de vital importancia para que la mujer se concentre en el aquí y el ahora del disfrute del acto sexual.  Ser dueña del propio cuerpo, conocerlo, aceptarlo y amarlo es indispensable para conectar físicamente con una misma sino también  con la pareja. Una estrategia es tomar baños largos y sensuales para aprender a conectar el cuerpo con el placer de los sentidos.

Olvidar los prejuicios y las enseñanzas falsas sobre la sexualidad, aprendiendo un nuevo sistema de creencias de basado en el amor propio y el conocimiento del mapa erótico, sensual, sexual nos provee los medios para disfrutar el acto sexual y lograr alcanzar el tan deseado orgasmo.

Toda mujer es capaz llegar al orgasmo, unas con la estimulación del clítoris y otras con la penetración. 

Heidy Camilo H. M.A

Terapeuta sexual y de pareja

Centro Vida y Familia Ana Simó

Imagen tomada de: www.sincortapisa.com

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