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Test

Califica tu nivel de autoaceptación

La aceptación o el rechazo de los demás puede ser un elemento importante en nuestra vida, pero el nivel de autoaceptación, es determinante. No siempre nos damos cuenta de nuestra actitud hacia nosotros mismos. Por eso, el siguiente cuestionario es tan importante para mejorar nuestro bienestar emocional.
Contesta con la mayor objetividad posible:

Test de ansiedad

El miedo y la ansiedad es parte de la vida. Puedes sentirte ansioso (a) antes de presentar una prueba o al caminar por una calle oscura. Este tipo de ansiedad es útil - puede permitirte estar más alerta o ser más cuidadoso (a). Suele terminar poco tiempo después de que salga de la situación que la provocó. Pero, para millones de personas la ansiedad no desaparece y empeora con el tiempo. Pueden sentir dolores en el pecho y tener pesadillas. Hasta pueden tener miedo de salir de sus casas. Crees tener un trastorno de ansiedad?  Este test te ayudará a solventar sus dudas.

Marca  SÍ o NO, de acuerdo a lo que has percibido o sentido en los últimos 6 meses.

Test de Violencia Doméstica

 

Este test puede ayudarte a determinar si tu relación de pareja es abusiva y puedes estar siendo víctima de maltrato. Consta de 18 preguntas con tres alternativas de respuesta. Anota tu respuesta y al final suma la cantidad de veces que has respondido “No”, “A veces” o “Regularmente”. La que obtenga mayor puntuación te dará el resultado, que puedes leer al final del test.

Eres adicto (a) al amor?

Si sientes que tienes conductas irrefrenables o compulsivas que no puedes evitar o posponer en el área amorosa o romántica, podrías ser un adicto (a) al amor, que no es lo mismo que amar a alguien.