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Artículos

La familia moderna

Quien no la tiene la añora. Los que contamos con ella frecuentemente oscilamos entre idealizarla o considerarla responsable de todos nuestros errores y otros males. En lo que concierne a la cultura total, durante siglos se le sacralizó y se le mantuvo en un pedestal de institución intocable. Hoy en día esos dogmas han sido desmantelados y la familia, desnuda de su luminosa investidura, ha mostrado las sombras y grietas que muy frecuentemente han amparado y ocultado el dolor que ella misma ha gestado para quienes la conforman.

La sexualidad conforma uno de los grandes aspectos en una relación de pareja. De igual manera para que ambos miembros puedan sentirse satisfechos esta debe funcionar de forma sana y adecuada.

Cuando nuestra transformación se estanca

Es común que se alcance un punto donde no se avance en los cambios físicos aun cuando seguimos estrictamente una dieta y una rutina de ejercicios, sin embargo esto puede ser manejado y continuar percibiendo cambios

Santo Domingo.- Cuando una persona adquiere el habito de realizar una rutina de ejercicio y cuida de su alimentación logra realizar cambios en su salud y físicos, sin embargo, hay un punto donde el proceso de avance se detiene y la transformación se estanca.

Fobias sexuales

El Manual Diagnostico y Estadísticos de las Trastornos Metales (DSM-IV) define las  fobias, como un miedo excesivo e irracional, que lleva al individuo que la padece a evitar aquellas situaciones que para él, representa un peligro. Las fobias, están muy ligadas a los ataques de pánico, los cuales se manifiestan con palpitaciones, dolores de pecho, ahogos, náuseas, hormigueos, entre otras sintomatologías, muchas veces recurriendo a las salas de urgencias.

Construyendo una Autoestima Sana

A menudo escuchamos sobre la autoestima, sobre como es beneficioso para los niños y niñas el tener una autoestima alta. Pero al fin y al cabo, ¿de dónde viene? ¿Cómo se construye? Y más que nada, si es tan importante, ¿Cómo podemos ayudar a nuestros chicos y chicas a mejorar su autoestima?