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Resiliencia: del dolor al bienestar

En muchas ocasiones escuchamos historias de extremo dolor y vemos a esa persona y decimos: pero, ¿Cómo puede hablar así tan tranquilamente? ¿Cómo puede sonreír y estar bien? pero a qué se debe esto? ¿Cómo superaron el dolor? O ¿Solo lo están ocultando? Esto se debe a la capacidad resiliente de las personas. La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o...

Un tiempo para sanar

¿Cuándo fue la última vez que estuviste tanto tiempo contigo? ¿Verdad que no es común? A lo mejor te encontraste con los recuerdos de la infancia, con la sombra de la culpa, la ansiedad, la tristeza, también contigo, con el soñador. Es posible que ya hayas hecho tú comida favorita, limpiaste el gavetero o te encontraste con la carta del perdón...

Trauma y coronavirus

El mundo cambió, nuestro país cambió, nuestras sociedades cambiaron. El COVID-19 o coronavirus nos cambió. También modificó la forma en como concebíamos las interacciones sociales y de cómo nos movíamos y ahora algo tan trivializado y hasta olvidado nos es imprescindible, como es el poder abrazarnos y darnos un beso en la mejilla. ¿Pero qué es el COVID-19? La enfermedad del coronavirus 2019...

La vida sigue, los conflictos reaparecen, la terapia continúa

Estamos en aislamiento obligatorio, pero dentro de este aislamiento obligatorio también nos veremos “obligados” a vivir una convivencia más continua, más cercana, donde los vínculos se verán afectados de manera positiva pero también podrá existir quienes a esta convivencia les genere conflictos en la pareja, todo esto va a depender de la trayectoria amorosa que haya ido acumulando un subsistema...

Quedarse en casa es la mejor opción

En la actualidad estamos atravesando una crisis mundial, que fue decretada por la Organización Mundial de la Salud como una pandemia, la cual no toma en cuenta: color, raza, edades, sexo, nacionalidades y condición económica. Claro está que hay personas que son más propensas que otras, sin embargo, esto no es una limitante para todos podamos enfermarnos. Cuando escuchamos las noticias...

CUARENTENA, ESTRÉS Y FUNCIONALIDAD FAMILIAR

El confinamiento o cuarentena como medida sanitaria que hoy en día es aplicada en algunos países asolados por un contagio masivo del coronavirus, se presenta hoy a la población de República Dominicana como una posibilidad bastante creíble, ya que a pesar del repliegue social que hemos experimentado a partir de las medidas de emergencia emanadas de la Presidencia, la información...