Artículos
El sentido de la vida
Con frecuencia llegan a mi consultorio pacientes desanimados y tristes, haciendo referencia a que sienten que no están haciendo nada extraordinario con sus vidas o que ya están tarde para hacer lo que les gusta y les apasiona, generando en ellos una sensación de vacío y frustración. Lo cierto es que precisamente estas ideas limitantes nos alejan de nuestra felicidad,...
El duelo Un proceso tan humano como la vida misma
Hablar de duelo es un tema con el que todos nos podemos identificar, pasar por un divorcio, por la pérdida de un ser querido, de una mascota, o el cierre de nuestro negocio, implica un duelo. Si has pasado o estas pasando por uno, es importante comprenderlo ya que te ayudará a sobrellevarlo mejor y también te edificará para ser...
Comunicación asertiva en las relaciones de pareja
La sabiduría popular está llena de frases o refranes que reflejan aspectos de la vida cotidiana, como por ejemplo: “a buen entendedor pocas palabras”; “a palabras necias oídos sordos”; “el que calla otorga”; “no aclares mucho que oscureces”; “por la boca muere el pez”; “la lengua es el castigo del cuerpo”; “en boca cerrada no entran moscas”; “las palabras se...
El desafío que supone la discapacidad para las familias
El apoyo psicológico y la terapia familiar marcan la diferencia en aquellas familias que afrontan el reto que supone la discapacidad A lo largo de nuestra vida creamos en nuestra mente la construcción de nuestra familia ideal: un hogar maravilloso, en un ambiente feliz e idílico. Pero, en ocasiones, esa idea se desvanece con la aparición de dificultades imprevistas como el...
Mi amor, falta ace y jabón de fregar
Al inicio de una relación amorosa se disparan en nuestro cerebro multiples químicos que dan lugar al deseo, pasión, ilusión, obsesión, nerviosismo que podemos sentir en la fase de enamoramiento. Cuando esta etapa comienza a difuminarse, la pareja decide si afianza el compromiso abrazando los valores y creencias en común para un mismo objetivo o separarse. Cuando se logra el compromiso...
Puntos de compatibilidad esenciales en una relación de pareja
Durante mucho tiempo ha existido la falsa creencia de que en cuestiones de relaciones de parejas ¨los polos opuestos se atraen¨ mito, que desafortunadamente continúa ocasionando que las personas no tengan el cuidado necesario para elegir una pareja con la que puedan ser compatibles. Es importante que se sepa, que no se trata tan sólo de tener el cuidado necesario de...
