Las vacaciones escolares ya están aquí, y con ellas empiezan las disyuntivas de muchos padres sobre si los niños deben participar en un programa de verano tipo campamento, en especial este último año que se ha visto afectado por la pandemia, declarada por la OMS, de Covid-19, sumando preocupación relacionadas con el bienestar físico y la salud de los hijos/as....
Las parejas conllevan en su construcción un periodo importante de autoconocimiento. Ignorar esta etapa por razones como dependencia, confundir el hacer feliz al otro con el ceder constante y la complacencia, o el olvidar que son individuos con sus propios espacios para compartir el todo en todo momento, son razones que obnubilan la oportunidad de conocer quienes somos y como...
¿Recuerdas cuando eras niño y no tenías responsabilidad alguna más que jugar, obedecer a tus padres y verlos solucionar todos los inconvenientes a tu alrededor? Es normal pensar en esos momentos y sentir mucha nostalgia. Luego de la maravillosa etapa de la niñez nos encontramos con la preadolescencia, la cual conlleva cambios tanto hormonales como físicos y que arrastra muchísimos...
En innumerables ocasiones hemos escuchado que las mujeres somos un misterio y que la vida sexual de una fémina es aún más complicada. Y peor aún fuimos relegadas y se nos ordenó ocultar, callar y negar nuestras fantasías, deseos y necesidades sexuales, llegando al punto de que muchas mujeres ignoran su cuerpo y sus anhelos sexuales. La mujer no es un...
Poder adaptarse a escenarios adversos, donde se ven comprometidas las emociones y se pone en juego las herramientas personales aprendidas como resultado de la experiencia, es una tarea retadora para los adultos, ahora bien, ¿Qué pasa con los niños y jóvenes?, ¿Estos también pueden aprender a ser resilientes?, ¿Cómo? Cuando hablamos de resiliencia, debemos tener en cuenta que, es relativa, debido...
Detente y haz una lista de Prioridades! Es importante cuando nos vemos envueltos en el frenesí del día a día que nos detengamos unos minutos para organizar nuestra mente y ver cuáles son las cosas que realizamos que realmente aportan a nuestra calidad de vida, y a raíz de ahí, agarrar papel y lápiz, si es necesario y organizar nuestras...
El COVID19 ha sido de gran impacto en la vida de cada ser humano, una pandemia que nos toma por sorpresa cambiando drásticamente nuestras vidas. Cumplido un año de su llegada, hemos ido recuperando nuestras rutinas, poco a poco nos reintegramos a lo que era nuestra normalidad. Sin embargo, la misma ha dejado consecuencias psicológicas y materiales de las cuales...
La dispareunia también conocida como coito doloroso se define como molestia o dolor persistente o recurrente durante la penetración. Se clasifica la dispareunia como primaria o secundaria dependiendo del momento en el cual aparece, siendo la primera aquella que está presente desde el inicio de las relaciones sexuales y, la segunda tras un periodo de buen funcionamiento en el aspecto sexual. Es...
Existen momentos en la vida de todo ser humano, en la cual tanto su funcionalidad como individuo, y como miembro de un sistema familiar se ponen a prueba y es en este momento cuando vemos que tan comprometidos podemos llegar a ser con nosotros mismos, como individuos, con nuestro iguales, pero también como miembros de un sistema familiar. En momentos de...
Si alguna vez has escuchado una canción romántica interpretada por la famosa cantante Gloria Estefan, es posible que hayas tarareado la letra de uno de sus temas, que en una de sus estrofas dice así “con los años que me quedan por vivir demostraré cuánto te quiero...”; y esas hermosas líneas se refieren a una petición explícita que hace un...
