Artículos
El rol del hombre en 2026
En los últimos años hemos escuchado con frecuencia términos como "princeso", utilizados para describir a hombres que esperan que otros resuelvan sus responsabilidades, necesidades o dificultades. Más allá de esas etiquetas que no son sanas, en ocasiones puede simplificar una realidad compleja, quizás la pregunta más importante sea otra: ¿Qué significa ser hombre en 2026? Vivimos una época de transformación. Los...
El impacto del duelo migratorio en la segunda generación
Los procesos migratorios, en aumento en una sociedad cada vez más globalizada, afectan no solo a quienes emigran, sino también a sus descendientes. Por ello, el duelo migratorio se hace cada vez más visible, siendo ampliamente estudiado como un proceso emocional complejo que afecta a quienes dejan atrás su país de origen. El psiquiatra español Joseba Achotegui expone que este duelo...
Cuando el trabajo entra a la cama: el impacto del estrés laboral en el deseo sexual
Vivimos en una sociedad que ha normalizado el agotamiento. Personas que se sienten orgullosas de trabajar sin descanso, responder mensajes fuera de horario, llevarse pendientes a casa y vivir permanentemente conectadas. Sin embargo, existe una consecuencia de la que poco se habla: el impacto que tiene el estrés laboral sobre la vida sexual y la relación de pareja. Con frecuencia llegan...
La Epidemia Silenciosa: Por qué la depresión masculina se esconde tras el enojo y los excesos
Cuando pensamos en depresión, imaginamos tristeza y llanto. Sin embargo, en la mayoría de los hombres, este trastorno se manifiesta de forma muy diferente. Al estar presionados culturalmente para mostrarse "fuertes", suelen camuflar su dolor detrás del mal genio, las adicciones o el aislamiento. Esto convierte la depresión masculina en una condición severamente infradiagnosticada y peligrosa. La ciencia médica confirma que...
Una vida con propósito
Ante la pregunta: ¿Qué estoy haciendo con mi vida? Muchos podrían responderse: "siento que no estoy haciendo nada con mi vida"; "no estoy haciendo lo suficiente por mi vida"; "mi vida no tiene sentido"; "sé que he hecho mucho, pero todavía me falta por hacer"...Y así por el estilo, entre varias respuestas similares. De igual modo, se plantearán: ¿Qué debo...
Eunioa: Autocuidado
Eunoia: Término de origen griego antiguo (Evvoiax) que significa «mente sana», «pensamiento bello» o «buena voluntad». Es uno de los términos más a fines del buen vivir que todo ser humano esta buscando. La carga mental es un concepto que se utiliza para referirse al conjunto de tensiones inducidas en una persona por las exigencias del trabajo mental que realiza: Procesamiento...
